李小龙腿部训练法,李小龙压腿训练方法

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李小龙腿法有多强?一脚踢飞170斤壮汉约20米,直接跌落
不实战不武术!李小龙:我对所有传统武术都失去了信心
拳武者·旧文新发|李小龙弟子伊鲁山度:洛杉矶振藩国术馆的体能训练
有人说是升旗,但我去百度一下,发现是另一种训练方法,李小龙还