蹲跳接力示范,接力区示意图

蹲踞式跳远教学示意图
练习一:分腿蹲跳-单腿落地
蹲距式跳远培训教材.ppt
深蹲跳有什么好处 蹲跳是让你身体更年轻的神奇运动
两人蹲跳接力比赛