肩关节的前屈和后伸图,肩关节前屈

肩关节 §屈曲 §伸展 §外展 §内收 §内旋 &
(1)甩手锻炼:患者站立,做肩关节前屈,后伸及内收,外展运动.
1前屈活动:肩关节是人体活动范围最大,最灵活的关节,可以做三轴运动
首先先了解一下肩关节的活动度,肩关节的活动状态包括:前屈,后伸,外展
所以手臂的上举,前伸,外旋,内旋,外展,平展和内收都离不开肩关节的