土豆粉条gi值,土豆gi值

土豆粉条的营养价值介绍 土豆粉条的吃法推荐
5,而马铃薯粉条的gi值为13.
鲜土豆粉
我们不仅要考虑血糖生成值gi值,还要考虑血糖负荷值即gl值,简单来说
各种食物的 gi值 与热量表