撑在地上,躺在地上

手撑地的男子
双手撑地,用头部一侧靠在地上,手臂发力将身体竖直支起,右腿弯曲抵在
家长和孩子双手撑在地上,双腿伸直,外面的人向里用力,里边的人向外
路上看到一位老人在地上用手撑着地屁股挪动着往前行
侧平板:侧身躺在地上,以单手前臂及脚外侧作支撑,将髋及大腿升离地面