黑点训练,黑点

1,黑点训练 方法:双手持手机,立放与眼前30厘米处,目视"黑点"2分钟
根特训练法● 请集中注意力,凝视下面的小黑点一段时间,您有什么发现?
视觉机能训练图a: 要领: 两眼注视黑点,使其清晰的呈现 在眼前并印
集中注意力盯着黑点,慢慢的周围的模糊部分会淡去,甚至完全消失
月龄:0-3个月 工具:打印一张有9个黑点的a4纸.