尾闾关夹脊关玉枕关,夹脊双关

窍有三田(上,中,下三丹田), 三关(尾闾关,夹脊关,玉枕关), 三窍
如果想要开尾闾关,练习内功时则要求拉开脊柱, 这样自然上下通顺,力达
夹脊一通,百病不生,"夹脊关"在道家修炼中的作用!
三关的运用 三关指人体背后的尾闾关,夹脊关和玉枕关.
窍有三田(上,中,下三丹田),三关(尾闾关,夹脊关,玉枕关),三窍(阴窍