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抱腿顶摔的教学法,抱腿顶摔

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散打摔法夹颈过背摔和抱双腿摔要点:抱腰要紧,上步,转身,屈膝,低头,弓腰,伸腿,转头动作要快速连贯
要点:抱腰要紧,上步,转身,屈膝,低头,弓腰,伸腿,转头动作要快速连贯
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