揉地筋疏通全身,正确揉地筋的方法图片

每天"揉地筋",养足你的肝气,自然百毒难侵!
1 ,坐按法,选择自己舒服的坐姿,将脚掌放在另一条腿上,露出地筋,再用
《黄帝内经》中说"肝者,其充在筋;肝气衰,筋不能动.
养生方法之一——揉地筋
地筋隐于足 揉地筋必有神奇功效