深蹲翘臀前后,翘臀后面

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都知道不深蹲无翘臀,可你的深蹲够标准吗?
【健身达人】看看别人家的翘臀马甲线是咋个练成的,欢迎来舔屏!
一大波翘臀袭来组图 深蹲训练法练翘臀不可取
深蹲,促进睾丸激素,生长激素,让男人锻炼下肢,女人练出紧致翘臀.