写字导致中指变形,手指变形

写字导致中指指甲变形怎么办
我右手的中指因为长期握笔而发生了畸形,可能是握笔的
三年了,我的手并没有变化,反而因为高考的折磨右手中指越发畸形了
05握笔姿势错误居然手指变形6315写字久了手酸痛该怎么办71
从小到大写字都是恨不得要把纸写穿的那种,用力过大导致中指变形歪向