梯云纵左脚踩右脚动图,梯云纵左脚踩右脚

右脚踩到绳梯里,左脚踩在绳梯左侧,向前跳跃 交换至左脚,踩到绳梯
单脚平衡横跨(右脚)
连贯动作: (1)双脚踩在皮球上(先上右脚,再上左脚)
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具体方法:身后左手拍右脚内侧,身后右手拍左脚内侧,稍微带