蒜苗肉片,蒜苗炒肉片

炒蒜苔必须先焯水,加几两肉片大火一炒,美味可口,拌米饭就是香
肉片滑嫩不腻,吸收了肉香的蒜苗梗,叶也炒的恰到好处.
蒜苗小炒肉
蒜苗炒滑鸡
蒜苔炒肉,先放蒜苔还是先放肉,很多人做错,难怪又老又柴腥味重