大小飞燕动作,大飞燕动作

动作二:小飞燕
赵云澜,医生提醒你注意坐姿!不少人也爱这么坐
小飞燕
腰背肌康复训练多图详解(飞燕/小飞燕/拱桥五点锻炼法)
2 飞燕式锻炼