拍打腋窝,拍打腋窝的好处

拍打腋窝排毒
艾喜舍禅拍-拍打八虚
身上有个排湿出口,1天拍打100下,排出体内湿气
腋窝有个"长寿穴",建议每天拍打几分钟,或会收获这4个好处
按摩方法如下 双臂交叉于胸前,双手按对侧腋窝,用手指适度地按摩