一横指,

一横指
足三里:外膝眼下3寸(四指宽,胫骨前嵴外一横指,主治失眠,头晕及脾胃
太阳:在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处.
下颌角前上方约一横指,按之凹陷处,当咀嚼时咬肌隆起最高点处.
按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处)