臂围35直观图,40厘米臂围图片

40厘米臂围被嘲笑是脂肪臂,那臂围练到多少才有不错视觉效果?
不用力量举,臂围35的就行
我身高175体重126,肌肉挺发达的,但是我同学臂围比我粗力量没我大线条
臂围30……了
一般来说,女生上臂围多少算瘦弱,多少算中等,多少算粗?