道家打坐的正确方法图,道家打坐口诀

终南隐士分享:道家实修打坐的奥秘!
打坐.jpg
道家打坐练功中的诸多要点一定要了解
道家打坐的正确方法(详解)
打坐的双盘是不是比单盘自然盘更好对修行有没有助力