将双足平放在地上,然后逐渐将左(右)膝伸直,并保持直腿姿势5—10秒钟
3,直腿抬高练习
患者需知:腰椎间盘突出症术后,需要进行直腿抬高练习
二 膝关节屈曲锻炼 动作1:直腿抬高练习 三 做完手术后拍摄膝关节正
直腿抬高运动
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