阔筋膜张肌松解手法,肩胛提肌松解手法

如何缓解阔筋膜张肌疼痛,让你的臀部和膝盖再次快乐的
阔筋膜张肌的放松
动作1:放松阔筋膜张肌
肌筋膜松解手法
⑶阔筋膜张肌两侧松解(2min)