架脚姿势,

咏春拳脚法教程:前扫脚,正踢脚,斜撑脚
站于助行架两后脚连线稍前侧(既站在助行架的框架内)站稳呈起始姿势
体能资讯 正文在返回起始位置过程中,试图靠后脚发力而不是保持大
动作如大雁展翅飞翔的姿势,用有力脚支撑,后腿直膝后翘,双手侧平举立
我们可以找一块垫子,垫在后脚膝盖的位置,每次下蹲时都让后脚膝盖触