抱怨是一种毒药。 它摧毁你的意志，降低你的身价，摧残你的身心，削减你的热情。 抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活，毕竟抱怨≠解决。 任何不顺心都是一种修炼：进锅炉的都是矿石，出来的却分矿渣和金属。 凡事多找方法，少找借口；强者不是没有眼泪，而是含着眼泪奔跑！

当我们总抱怨世界阴暗时，恰恰是自己内心蒙了很厚的灰尘。有智慧的人，从来不活在别人的嘴里，也不活在别人的眼里。识自本心，见自本性，不起妄缘，无心无为，自由自在，动静自如，冷暖自知，当下就是修行。人，不能做得太假，假了难以交心。世，不能看得太清，清了难以作为。

太过执着，是一种痛苦，别抱怨，因为没有用。宁求清贫自乐，不求浊富多忧。把心放平，一切会风平浪静；把心放正，一切会一帆风顺；把心放下，一切会淡然平静；若不执著于快乐，快乐会自然而来；若不逃避于痛苦，痛苦会自然远离。放下不是放弃，是一种生活的态度；轻松不是懈怠，是闲适的一种悠然。

淡然是一种彻悟。生命中，总有些人，安然而来，静静守候不离不弃；也有些人，浓烈如酒，疯狂似醉，醒来无处觅来去都如风，梦过无痕。缘深缘浅，无数相遇，无数别离，伤感良多，或许不舍，或许期待，或许无奈，终得悟，不如守拙以清心，淡然而浅笑。看花开花落、云卷云舒、缘来缘去。