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老公和小姑子不正常关系
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22年11月23日 05:07
老公和小姑子不正常关系第3部分, 当初我们是怎么走到一起的,当初自己眼里对方的优点为什么都没有了吗?
我们应该怎么相处沟通才能解决问题?
那《爱的五种能力》这本书是怎么解决这类型的问题的呢?
爱一个人需要具备爱的能力,但它包含了五种具体的能力:情绪管理、述情、共情、允许、影响。意思是能够管理好自己的情绪不伤害到对方,向对方表达自己的感受和需求,并能够理解和支持对方感同身受,允许双方有分歧给予私人空间,通过自己的成长和改变慢慢影响对方。
有了这五种能力,与爱人相处就不是问题了。
只要求别人来适应自己是不现实的,感情是双方的事情,自己也需要探索自我成长,找回自己爱的能力,才能有幸福的感情生活。
感情的问题不能轻易归因为找错人,要找到真正的原因自我成长,探索改变的方法找回爱的能力才能走向幸福。
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