我出轨了怎么才能把心收回来
我想把心收回来，没有存在的感觉，我怎么去收回自己的心，一想以前出轨了事情发生，而且是经历做什么，我想收心。可是没有他，我是没办法收回自己的心。他在了时候我是收回了一点点的心。现在基本想去死。还想到过去，存在我记忆，我也控制不住，我发现我是在被曾经出轨了事控制。
你好，道歉是必须的，你真诚地向她道歉吧，最好是声泪俱下的哪种。
不知你是男的还是女的，如果是女人，首先要自问还要在这个家吗？老公会否原谅？为何出轨？老公有没有给你尽到性满足的义务？是否夫妻分居两地？通过什么途径出轨？聊天工具？经过自问，如是你的过错务必全改。必须要以“壮士断腕”，“斩脚趾避沙虫”的决断心态，完全改正。请看我关于女人出轨的答辞：已婚准备出轨或已经出轨的问题女人的五大症状和应对策略：1，
经常性在休息日不在家做饭，到同事朋友家用餐。（一个已婚女人，无论如何都不宜经常性在别人家吃饭，尽管邀请的是女同事，通常，这个女同事的家里会有另一个随时准备结识你老婆的男人【比如女同事的男性亲戚】，请注意，玄机就在这里。如果你的女人超出3次都是在这个女同事的家中吃晚餐，哪么，你要小心了，而千万不要说，
你的老婆告知你说到女同事家中吃饭，你就信以为真了，哪么。你的婚姻迟早即将结束）2，过度使用手机，某种网络聊天通信工具，不分白天黑夜经常在线。聊天时遮遮掩掩，不欲人知。且聊天内容和短信息等经常删除，惟恐伴侣看到。【有的男伴侣为着面子问题，不敢去看你老婆的短信，哪么，你的婚姻就等着结束吧】3，近期突然对伴侣温柔有加，
或冷面相向。各种挑剔，恶语咒骂或貌似顺从，千依百顺的反常行为【比如拒绝与你亲热同房或异常温柔对你，这些都要小心了，冰火两重天，你请留意了】。4，经常性以各种加班，同事生日聚会等等为籍口在休息时间经刻意打扮穿着后外出离开家庭或加班下班后并不回家滞留在外。【“女为悦己者容”是颠扑不破的万世真理，她独自打扮后离家而并不是和你一同外出，