4,多冷的天也不穿短衣裤,屁股,膝盖,肩膀,肘部都要加快里衬.一面不封口.天凉时随温度往里塞棉花.说是不会受寒.

5.肉很少吃,做了也是只尝几口.烧烤的听说能至癌,更是一口不吃.

6.速冻的东西一般不吃.有次买了来几包速冻汤元.婆婆就说以后就不要买了,不好消化.第二天一早,惊然发现汤元变成了一锅甜汤.

7,能不打的就不打的,能走着走,就决不坐车,说不为省钱,为了锻炼身体.

8.自己种菜自己吃,纯绿色食品.长了好多虫也不要紧.洗几遍就成.说虫是蛋白质.多吃有益.

9.晚上要烫脚,但澡不常洗.说洗脚预防感冒,洗澡容易感冒.