阳池穴是三焦经的原穴，对三焦经上所过的地方就有非常好的调整作用，可以治疗目赤肿痛、耳聋、耳鸣、咽喉肿痛。可以治疗消渴，也就是对糖尿病或者对甲亢引起的口干、总想喝水的症状有一定的调整作用。

这套组合操能通手部六条经络，暧督脉，缓解鼻炎，恢复视力，元气满满。只要坚持做还会有更多逐渐出现的意外收获。让我们每天用十分钟的时间来做一组合操，未来收获更多的健康。